副作用の心配はいらないモリンガの真相

青汁になったモリンガがあるそうです。
副作用はなく
便秘によく効くということで伺ったので

実際に試してみたら逆に
出なくなってしまったとか。


モリンガを試して
数日したらよく出るように

なりますよーとか
言われていましたが
実際には調子が悪くなっていたそうです。


モリンガという健康食品の基本は
サポートをする機能しかないため、
いかに吸収して高めるかということが重要です。

しかも水溶性と不溶性という分類がされていて
水分が少ないとうまく吸収ができないだけでなく
腸に詰まることもあるそうです。


この場合の青汁は偽物ではないにせよ、
あまりよくなかったようですね。

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よほどたくさんの水を一緒に摂らなければならなかったのかもしれません。